シュクレア アロマ セラピストのリアです
最近リアは、朝バナナにはまってます
最近、ふと体重計にのると、5キロ太ってたんです(>_<)
私は体重変動があまりないほうだったのですが、
5キロも一気に太った事がなかったので
びっくりでした
最近、間食と夜食をたくさんしていたせいですね
朝バナナダイエットをしてから、調子がよく
3キロ減量しました〜
この調子で、あと1か月朝バナナでがんばってみます
シュクレア アロマ セラピストのリアでした
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